好轻

好轻App介绍

#Android移动智能终端生态联盟-金标认证

好轻App致力于体重管理，提供体重记录、个性化体重目标计划、体重趋势变化及分析等功能，帮助你记录每一次的改变。

体重管理

通过手动输入或连接云麦体脂秤自动记录体重，体重变化趋势图让你一目了然，对于有秤的用户，还可以检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你清楚了解自己的身体状况。

只需输入体重目标，好轻App即可为你生成“个性化体重管理计划”，无论你是想减重、增重还是保持体重，好轻都能助你高效达成目标。

自律打卡

好轻App提供喝水智能提醒功能，帮助你记录每日饮水量，促进新陈代谢、燃烧脂肪，同时保持喉咙湿润和身体健康，还有吃水果、不熬夜等习惯的快速打卡功能，帮助你培养健康、自律的生活方式。

健康饮食

好轻App拥有30W+食物热量查询和营养全面分析功能，让你轻松记录三餐，了解每日摄入量，我们还精选了多种场景下的推荐食谱，让你吃得更健康。

科学运动

好轻App提供500+免费健身课程，涵盖燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背等多种运动类型，由专业教练视频教学，让你轻松跟练，不再盲目锻炼，App还能实时同步跑步轨迹，设置目标，全面展示跑量、时长、消耗卡路里等数据。

守护健康

好轻App还具备经期记录、智能预测及提醒功能，关爱每一位女性的健康，你还可以通过App添加多位家庭成员的体重记录，实时关注亲友的健康状况。